همه ما برای زیبایی و سلامت موهای خود اهمیت و ارزش قائل هستیم و هزینه های زیادی بابت این موضوع پرداخت میکنیم. اما به جای استفاده از کرم و سرم مو میتوانید از یک مواد کاملا طبیعی و در دسترس و ارزان استفاده کنید. این مواد سالم و پرکاربرد آب برنج است.
اصولا آب برنج دور ریخته میشه، ولی اگر مقاله زیر را تا انتها مطالعه کنی بهت قول میدم دیگه این مواد جادویی رو دور نمیریزی. پس با ما همراه باشید.
آب برنج چیست و چه فایده ای دارد؟
آب برنج مایعی است ابری و لعابی که با خیساندن برنج برای چند ساعت ایجاد می شود. دانه برنج حاوی مواد مغذی است که وقتی در آب خیس میخورد، آزاد و با آب ترکیب می شود.
آب برنج شامل مواد مغذی زیر می باشد:
- آنتی اکسیدان ها مانند ترکیبات فنلی و فلاونوئیدی
- ویتامین های گروه E ، B6
- نشاسته، پلی ساکارید و سایر کربوهیدرات ها
- اسید های آمینه
- اسیدهای آلی
مزایای استفاده از آب برنج برای سلامت موها
- کمک به تقویت و رشد موها
- داشتن موهای درخشان تر وبراق تر
- نرم شدن موها
- تقویت تارهای مو برای دفاع در برابر آسیب ها و شکستگی موها
- شستشوی ناخالصی های مو
- صاف شدن موها
حتما مقاله خواص شگفت انگیز آب برنج بر سلامت پوست و مو را مطالعه کنید.
نظر محققان در مورد خواص آب برنج بر سلامت مو
تحقیقات زیادی در خصوص اثر بخشی آب برنج بر موها شکل گرفته و به نتایج جالب و مثبتی رسیده اند.
مقاله‌ای در سال ۲۰۱۰ منتشر شد که به این پرسش، پاسخ مثبت می‌دهد. نویسندگان این مقاله اشاره میکنند که آب برنج اصطکاک سطحی را کاهش داده و انعطاف‌پذیری مو را افزایش می‌دهد. اما این مقاله در نتیجه‌گیری خود، بر نمونه‌های تاریخی اتکا میکند.
همچنین دانشمندان ژاپنی به این نتیجه رسیده که آب برنج تخمیر شده حاوی ترکیبی بنام اینوزیتول که نوعی مولکول قند با قابلیت رادیکال های آزاد است که می توند به محافظت از مو در برابر آسیب ها و شکستگی ها کمک کند. همچنین این ماده حاوی ترکیبی به نام پیترا ( pitera ) است که به تجدید سلول ها کمک می کند و برای پوست صورت و سر مناسب است.
به همین خاطر است که ژاپنی ها از آب برنج برای درخشندگی و سلامت پوست و موی خود استفاده میکنند.
چگونه در خانه محلول آب برنج برای مو درست کنیم؟
3 راه موثر و محبوب وجود دارد که به سلیقه خود میتوانید یکی از آنها و یا همه آنها را به کار بگیرید.
آب برنج تخمیر شده برای موها:
2 فنجان برنج بردارید و دو برابر این مقدار آب اضافه کنید. بگذارید برنج به مدت 20 تا 30 دقیقه خیس بخورد. سپس آب برنج را در یک بطری ریخته ، درش را محکم ببندید و به مدت 2 روز در یک مکان تاریک و در دمای اتاق قرار دهید.
با ایجاد بوی ترش، تخمیر را متوقف کرده و در یخچال قرار دهید تا تمام خواص مفیدی که طی تخمیر بدست آمده حفظ شود.
آب برنج آب پز شده برای موها:
1/2 فنجان برنج بردارید و یک لیوان آب اضافه کنید. برنج را در آب جوش بپزید. آب برنج را قبل از استفاده در یک ظرف تمیز صاف کنید. این مایع غلیظ را میتوانید قبل از شستشوی موها کمی رقیق کنید. میزان رقیق بودن مایع به جنس مو بستگی دارد. مثلا برای موهای چرب باید غلظت آن کمتر باشد.
آب برنج خیس خورده برای موها:
1 فنجان برنج خام و نپخته را با آب خوب بشویید. 2 الی 3 لیوان آب اضافه کنید و بگذارید 30 دقیقه خیس بخورد. سپس آب برنج را جدا کرده و در یک ظرف بریزید. این روش برای افرادی که مشغله دارند مناسب ترین روش است.
روش استفاده از آب برنج:
مقداری آب برنج رقیق شده را به ساقه و ریشه خود بمالید و بعد از 10 دقیقه بشویید. آب برنج PH مو را کاهش داده و باعث نرمی و لطافت موها می شود.
برای اثرگذاری بیشتر میتوانید چند قطره روغن رزماری و اسطوخودوس به آب برنج اضافه کنید.
پروتئین موجود در برنج به طور عمیق به پوست سر نفوذ پیدا میکند و برای افراد با موهای فر و شکننده بسیار مناسب می باشد. استفاده منظم این محلول برای این افراد لازم و ضروری است.
محاول آب برنج را به مدت یک هفته می توانید در یخچال نگهداری و مصرف کنید. قبل از مصرف محلول را تکان دهید.
عوارض جانبی آب برنج:
استفاده از آب برنج برای استعمال خارجی هیچ منع مصرفی وجود ندارند. ولی برای افرادی که دارای پوست سر و صورت خشک هستند توصیه می شود هفته ای یک بار مصرف کنند.
